Konsten att lyckas med vad du vill, genom att bemästra dina känslor!

Featured Content

023: Hur man blir av med en ovana. Del: 1.

023: Hur man blir av med en ovana. Del: 1. Idag är första delen av 2 i ämnet "Hur man blir av med en ovana". Idag kommer jag gå igenom…
Read More

022: 10 sätt att tänka som håller dig tillbaka.

022: 10 sätt att tänka som håller dig tillbaka. Fel fokus, känslomässigt styrd logik och katastrof-tänk är bara några av de punkter jag kommer ta upp idag då jag pratar…
Read More

021: Varför ”hopp” kan vara en förrädisk känsla.

021: Varför "hopp" kan vara en förrädisk känsla. Idag ska jag prata om en känsla som tillsynes kan verka rätt positiv, behaglig och rentutav kreativ. "Hoppfullhet". MEN hopp är en…
Read More

020: ”Love hurts!” Eller..?

020: "Love hurts!" Eller..? Det finns de som inte vågar öppna upp sitt hjärta för det gör för ont att bli sårad, det finns de som inte tillåter sig att…
Read More

019: Regler är till för att brytas!

019: Regler är till för att brytas! Vi har alla, en oändlig mängd, "oskrivna" regler för hur vi vill att folk runtomkring oss, vår partner, våra vänner, kollegor, främlingar, våra…
Read More

018: ”Det blir inte bättre än så här”

018: "Det blir inte bättre än så här" Idag tänkte jag gå igenom ett koncept som jag valt att kalla "Det blir inte bättre än så här". Det låter kanske…
Read More

017: Därför går du inte ner i vikt!

017: Därför går du inte ner i vikt! Det kan finnas både fysiska och psykiska förklaringar till varför du inte lyckas gå ner i vikt eller varför du kanske känner…
Read More

016: Oro och rädsla.

016: Oro och rädsla. Idag ska jag prata om olika typer av rädslor, vad dom grundar sig i och hur vi påverkas utav dom. Jag ska även prata lite mer…
Read More

015: Nyckeln till frihet!

015: Nyckeln till frihet! Om jag bara fick föra EN sak vidare i mitt liv så skulle det här vara just det. Jag ska ge er nyckeln till frihet! För…
Read More

014: Så sätter du hållbara mål!

014: Så sätter du hållbara mål! Idag ska vi prata om hur vi sätter mål i livet. Jag kommer gå igenom vad man ska tänka på när man sätter sina…
Read More