Etikett: känslor

116: Varför vi aldrig blir nöjda

116: Varför vi aldrig blir nöjda  Har du nån gång reflekterat över att du aldrig blir helt nöjd...? Att du ständigt vill ha "mer"..? Mer pengar, större hus, bättre jobb,…
Read More

115: Hormoner, känslor och vanor. Del: 5

115: Hormoner, känslor och vanor. Del: 5  Idag är det dags för det femte och sista avsnittet i serien om hormoner och förklaringen till varför vi känner som vi gör.…
Read More

114: Hormoner, känslor och vanor. Del: 4

114: Hormoner, känslor och vanor. Del: 4  Idag har det blivit dags att ta oss an: serotonin, endorfin och oxytocin. Dessa tre hormon, har precis som dopaminet, en, evolutionärt sett,…
Read More

112: Hormoner, känslor och vanor. Del: 2

112: Hormoner, känslor och vanor. Del: 2  Idag kommer vi övergripande prata om dom olika hormonerna, deras funktioner och hur vi påverkas utav dom. Det här avsnittet kommer lägga grunden…
Read More

111: Hormoner, känslor och vanor. Del: 1

111: Hormoner, känslor och vanor. Del: 1  Då var det dags igen mina vänner!! Efter mitt första uppehåll sedan början av denna podcast, så är jag nu tillbaka för ytterligare…
Read More

088: God Jul!

088: God Jul! God Jul kära vänner!! Idag ska vi prata lite om känslorna som infinner sig denna dag på året.. Goda som onda.. Vissa hatar den, andra älskar den…
Read More

084: Hur mäter man personlig utveckling

084: Hur mäter man personlig utveckling Personlig utveckling är något som tyvärr inte går att mäta i någon specifik enhet, så som cm, minuter, kilon eller kronor. Och generellt kan…
Read More

079: 5 tips för ett lyckligare liv

079: 5 tips för ett lyckligare liv Idag ska vi prata lycka! Lycka är en känsla som är extremt subjektiv. Det som gör mig lycklig, kan lämna dig helt oberörd…
Read More

077: Hur hjälper man någon att förändras?

077: Hur hjälper man någon att förändras? Idag ska vi prata om hur man hjälper någon att förändras, som kanske inte "på riktigt" VILL förändras.. Det är nämligen möjligt att…
Read More

BONUS: Har du bestämt dig?

BONUS: Har du bestämt dig? Skulle du vilja du göra en förändring inom något område i ditt liv? Skulle du vilja du lära dig ta kontrollen över dina känslor? Skulle…
Read More