Etikett: rutin

099: Rutiner Del: 3

099: Rutiner Del: 3 I sista delen om rutiner så kommer jag gå igenom olika vanor som man kan lägga till i sin dagliga rutin, för att optimera både kropp,…
Read More

098: Rutiner Del: 2

098: Rutiner Del: 2 I del 2 om rutiner så ska jag bland annat prata mer om en rutin som jag själv använde mig av då jag var i extremt…
Read More