Kategori: Podcast: The Life Coach

109: Har du svårt att fatta beslut?

109: Har du svårt att fatta beslut? Det finns olika faktorer som försvårar för oss vid viss medveten beslutsfattning. Vilka dom är och hur man kan göra och tänka för…
Read More

108: Hur du slutar älta gamla misstag

108: Hur du slutar älta gamla misstag Har du svårt att släppa taget om sånt som har hänt i ditt förflutna? Har du tendens att mentalt älta saker in absurdum?…
Read More

107: Ett effektivt sätt att besegra din rädsla

107: Ett effektivt sätt att besegra din rädsla Våra känslor kommer ju från våra tankar, och rädslor, framförallt irrationella sådana, i olika former är inget undantag. Så det mest hållbara…
Read More

106: "Giving back" "The secret to living is giving". Idag ska vi bli lite filosofiska igen och diskutera en av meningarna med livet; nämligen att ge, eller bidra med, något…
Read More

105: Inlärd hjälplöshet

105: Inlärd hjälplöshet Idag ska vi prata om ett fenomen som är helt och hållet kopplat till, och beroende av, våra begränsande övertygelser. Vi ska prata om något som kallas…
Read More

104: My Perfect Day

104: My Perfect Day För att förändra ditt liv, oavsett område, så MÅSTE du börja med att bryta vanan av att vara dig själv, och det gör du genom att…
Read More

103: Om din tid vore pengar.

103: Om din tid vore pengar.  Tid är det vi alla önskar att vi hade mer av, men trots det, det vi slösar med mest.. Idag blir ett lite mer…
Read More

102: 100 avsnitt på 60 min Del:3

102: 100 avsnitt på 60 min Del:3  Idag går vi igenom de sista fundamentala byggstenarna i personlig utveckling! Vi kommer bland annat tala om vanor, effektivt beslutsfattande, vårt undermedvetna och…
Read More

101: 100 avsnitt på 60 min Del: 2

101: 100 avsnitt på 60 min Del: 2  I förra avsnittet gick vi igenom bl.a vår karta av verkligheten, sambandet mellan tanke-känsla-handling, och vårt förflutna. Idag är det dags att…
Read More

100: 100 avsnitt på 60 min Del: 1

100: 100 avsnitt på 60 min Del: 1  Välkomna till avsnitt 100 mina vänner! I dagens avsnitt så tänkte jag, på ett enkelt och överskådligt sätt, sammanfatta det viktigaste av…
Read More