081: Kraften av att skriva dagbok Det finns ingen mer kraftfull metod att samla dina…
Etikett: självhjälp
080: Tänk på vad du frågar efter.. Ni vet ju vid det här laget att…
079: 5 tips för ett lyckligare liv Idag ska vi prata lycka! Lycka är en…
078: 24-timmars utmaningen. Idag ska jag utmana er! Det är en utmaning i känslomässig kontroll…
077: Hur hjälper man någon att förändras? Idag ska vi prata om hur man hjälper…
BONUS: Har du bestämt dig? Skulle du vilja du göra en förändring inom något område…
076: Perfektionism. Del: 2 I förra avsnittet gick vi igenom vad perfektionism är, varför vi…
075: Perfektionism. Del: 1 Vad innebär det egentligen att vara perfektionist..? Hur påverkar det oss…
074: Risken med att behandla andra som man vill bli behandlad själv… Vi har alla…
073: Förvänta dig inte för mycket… Idag ska vi prata förväntningar! Förväntningar på andra människor…