126: 3 sätt att dämpa ångest och stress 

Förra veckan gick vi igen 5 sätt att skapa mer lycka, idag ska vi gå igenom 3 sätt att hantera, och minska, ångest och stress! Kan vara användbart i dessa tider, så här precis innan jul och allt.. 🙂 Välkomna.

Podcast: Play in new window | Download