043:

Hur är du?

Näst sista delen i serien om VEM du är. Idag ska vi prata om HUR du är. Hur du är är alltid en subjektiv bedömning och handlar oftast om vi är bra eller dåliga på det vi gör. Vi har även en tendens att identifiera oss med våra känslor. Om vi känner känslor av svartsjuka, depression, oro etc så faller många i fällan av att identifiera sig själva som, och tro att dom är, just svartsjuka, deprimerade och oroliga. Men vi ÄR inte våra känslor. Häng med så berättar jag mer!

Podcast: Play in new window | Download