076: Perfektionism. Del: 2 I förra avsnittet gick vi igenom vad perfektionism är, varför vi…
Etikett: coach
075: Perfektionism. Del: 1 Vad innebär det egentligen att vara perfektionist..? Hur påverkar det oss…
073: Förvänta dig inte för mycket… Idag ska vi prata förväntningar! Förväntningar på andra människor…
072: ”Jag lät reptilhjärnan ta över..” Ibland faller även jag såklart offer för reptilhjärnan och…
071: Den känslomässiga ekvationen. Del 2 Del 2 I del 1 repeterade vi sambandet mellan…
070: Den känslomässiga Ekvationen Del 1. Varmt välkomna tillbaka! Vore det inte både skönt och…
069: Frågor och svar. Idag ska jag svara på en fråga från en medlem i…
067: De 7 grunderna för ihållande förändring. Del 2 Idag fortsätter vi på temat ”Ihållande…
De 7 grunderna för ihållande förändring. Del: 1 Idag, och nästa måndag, kommer det handla…
065: Jakten på lycka I förra avsnittet pratade jag om ilska och hur vi kan…